Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
165.8 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 44.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2021:
|
1183 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 51.02g | Carb: 78.02g.
Breakfast: Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Майонез, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Голубцы. Dinner: Хлеб Черный, Голубцы. Snacks/Other: Активия Йогурт, Солянка Сборная Мясная. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lesya880's weight history
|