meat_eater's Journal, 21 May 2021

117.1 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1298 kcal

Fat: 64.54g | Prot: 57.45g | Carb: 122.24g.   Breakfast: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Сырники Домашние. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Макароны с Фаршем. Dinner: Нектарин. Snacks/Other: Хлебный Дом Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский. more...

1622 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 45 minutes, Breastfeeding - 4 hours, Resting - 11 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...