Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
167.8 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 35.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2021:
|
1789 kcal
|
Fat: 76.62g | Prot: 126.47g | Carb: 143.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Сыр Гауда, Иней Говядина Отборная, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Оредеж Яйцо С0. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnieSuga's weight history
|