Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
114.8 lb
Lost so far: 8.0 lb.
Still to go: 8.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
|
1245 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 92.47g | Carb: 129.54g.
Breakfast: Просто Клубника Быстрозамороженная, ВкусВилл Молоко 1%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Яйца, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate, ВкусВилл Молоко 1%. Dinner: ВкусВилл Молоко 1%, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Брокколи, Пятерочка Яйца. Snacks/Other: Черешня. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|