elfm99's Journal, 17 May 2021

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
99.9 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
1520 kcal Fat: 52.13g | Prot: 61.39g | Carb: 189.19g.   Breakfast: Envia Fromage Blanc, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Banane, Sucre, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange , Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rouge, Oeuf sur le Plat, Freshona Haricots Verts Extra Fins . Dinner: Lindt Chocolat Noir 70%, Lidl Ravioli Pur Boeuf, Freshona Haricots Verts Extra Fins . Snacks/Other: Lidl Compote Pomme Fraise , Envia Fromage Blanc, Jordans Country Crisp 4 Noix. more...
gaining 4.6 lb a week

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