Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
259.9 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 106.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2021:
|
2125 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 124.77g | Carb: 231.92g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Пестравка Сыр Тильзитер, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Княгинино Кефир Обезжиренный, Вологодское Яйцо. Lunch: Творожное Желе, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Котлета Свиная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Творожное Суфле. Snacks/Other: Новосибхолод Пломбир Ванильный, Крем Смородина, Торт Морковный ,, ПП,,. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
пока что гусеница's weight history
|