Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
254.2 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
2082 kcal
|
Fat: 85.60g | Prot: 123.97g | Carb: 204.07g.
Breakfast: Пассим Хлопья 4 Злака, Голден Яблоко, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Gold Fish Печень и Икра Минтая. Lunch: Сливочное Масло, Русский Холод Пломбир СССР, 6 Соток Огурцы Маринованные, Махеевъ Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Dinner: Яичный Белок, Творог 5%. Snacks/Other: Сыр, Фундук Фундук, Be First FIRST WHEY. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliaSIM's weight history
|