Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
159.8 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2021:
|
1181 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 48.62g | Carb: 104.74g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный "Красная Шапочка", Кофе с Молоком и Сахаром, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. Lunch: Агрокомплекс Ряженка 1%, Творог 18%, Банан. Dinner: Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Своя Компания Куриное Филе в Сметане . Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksenniks's weight history
|