Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
115.7 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2021:
|
1819 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 114.49g | Carb: 213.55g.
Breakfast: Пятерочка Яйца, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Помидоры, Окей Морской Коктейль Мороженый, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Олейна Масло Растительное , Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь. Dinner: ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, ВкусВилл Молоко 1%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Пятерочка Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|