meat_eater's Journal, 13 May 2021

Прошло много-много месяцев и дней, и вновь , я тут)
Малышу уже почти 3 месяца, мы на ГВ
Планирую подключать физ. нагрузки, с пробежками пока стопорнулась, с коляской далеко не убежишь)))
Мамочки кормящие, сколько добавили к своему РСК ккал сверху?

120.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1789 kcal

Fat: 67.07g | Prot: 39.04g | Carb: 251.86g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lunch: Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Сбарро Компот из Черной Смородины. Snacks/Other: Бургер Кинг Клубничный Шейк, KDV Батончик Чио Рио, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом. more...

1328 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...