Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
100.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2021:
|
994 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 90.26g | Carb: 43.55g.
Breakfast: Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 20%. Lunch: Сыр Адыгейский, Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Hortex Брюссельская Капуста. Dinner: Кормим Правильно Биточки из Индейки с Брокколи, Кормим Правильно Медальоны из Семги и Брокколи. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Я@мино4ка's weight history
|