Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
247.4 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2021:
|
3031 kcal
|
Fat: 170.67g | Prot: 123.00g | Carb: 268.74g.
Breakfast: Акконд Слимо, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сыр. Lunch: Свинина Лопатка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Сгущенное Молоко, Окрошка, Гармония Сметана 20%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Доброе Дело Колбаса Коньячная, Сиртаки Сыр, Хлеб Черный. more...
|
gaining 4.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maru_kova's weight history
|