Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
144.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2021:
|
1453 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 105.30g | Carb: 177.61g.
Breakfast: Арахис, Сахар, Кулиничи Хлеб Бородинский, Молоко (1% Обезжиренное), Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья. Lunch: Свекла Вареная, Минтай, De Luxe Оливковое Масло. Dinner: De Luxe Оливковое Масло, Яичный Белок. Snacks/Other: Молоко (1% Обезжиренное), Яблоко Зеленое, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Украинский Творог Нежирный. more...
|
gaining 4.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yulliasha's weight history
|