Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
114.0 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
|
1461 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 120.09g | Carb: 123.31g.
Breakfast: Пятерочка Яйца, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Всем на Пользу Чечевица Красная, Kotanyi Паприка, Куриное Филе, Лук, Морковь, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate, Сарафаново Молоко 2,5%, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Брокколи, Пятерочка Яйца. Snacks/Other: Beerka Арахис Жареный Соленый, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима Пастеризованный, Сарафаново Молоко 2,5%. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|