Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
183.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2019:
|
1272 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 92.53g | Carb: 58.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Миндаль, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Dinner: SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. Snacks/Other: Княгинино Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliachepik's weight history
|