Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
183.2 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2021:
|
1674 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 123.37g | Carb: 133.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Тетя Клара Узвар, Салат Овощной с Маслом, Orang+Utan Шаурма+Сейтан. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_ah's weight history
|