Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
168.7 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2021:
|
2169 kcal
|
Fat: 96.66g | Prot: 82.76g | Carb: 235.65g.
Breakfast: Кулич пасхальный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Сыр Голландский 45%, Иней Шинка Пикантная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Dinner: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Шримп Ролл. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnieSuga's weight history
|