Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
119.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2021:
|
1434 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 104.69g | Carb: 104.71g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Коломенское Молоко Коломенский Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ol.lexa's weight history
|