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contando che 2,17kg non sono miei (e sicuramente devo levarne altri ancora x varie ed eventuali...) più che buono, mi aspettavo un + 😎
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155.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 56.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 April 2021:
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2991 kcal
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Fat: 102.25g | Prot: 122.54g | Carb: 389.83g.
Breakfast: Crema di Pistacchio, Brioche, Isola Bio Avena Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Rapunzel Cacao Magro in Polvere. Lunch: Kiwi, Peperoni, Barilla Pasta. Dinner: Ritter Sport Ritter Sport Cocco, Italiamo Pomodori Datterini, Buitoni Pangrattato, Pesce Spada, Olio di Girasole, Aglio, Limone, Uovo. Snacks/Other: Ovetto di Cioccolato Ripieno di Soffice Crema al Latte, Dar Vida Choco Lait. more...
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losing 0.9 lb a week
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