Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
111.8 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2021:
|
1972 kcal
|
Fat: 85.30g | Prot: 121.30g | Carb: 185.00g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Пятерочка Яйца, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом. Lunch: Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое . Snacks/Other: Пятерочка Банан, Курага, Финик. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|