Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
136.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2021:
|
1548 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 116.53g | Carb: 93.43g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Голландский , Лента Масло Сливочное 82,5%, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Tea (Brewed), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Домашний Вкус Холодец Домашний. Dinner: Borges Оливковое Масло Classic, Савушкин Продукт Фета, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|