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Tja, das war ja zu erwarten..... Auch wenn ich mit mehr gerechnet habe 😅🍀 Also Popo zusammen und weiter geht's 🙃 Möchte doch Ende April/Anfang Mai unter 100 sein 💪 Wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🌞
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228.4 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 April 2021:
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2241 kcal
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Fat: 91.49g | Prot: 81.35g | Carb: 265.73g.
Breakfast: Brombeeren, Mein Q Fitness-Quark Vanille. Lunch: Äpfel, Lätta Original, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Harry Körner Balance Sandwich. Dinner: Ja! Pizza Margherita, Rote Paprika, REWE Sonnenmais. Snacks/Other: Sun Snacks Erdnussflips , funny-frisch Kross Cracker Paprika, After Eight Osterhase, Ferrero Raffaello Eis . more...
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gaining 1.4 lb a week
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