Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
199.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 79.05g | Carb: 157.66g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Голден Яблоко , Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Lunch: Магнит Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Лента Сырники Домашние. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НаталиСитдикова's weight history
|