Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
145.1 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2021:
|
1707 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 54.34g | Carb: 80.27g.
Breakfast: Окей Соус Бальзамический, Filippo Berio Соус Песто Классический, Дымов Индейка Копчёная, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо-Пашот, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Щи с Мясом. Dinner: Витако Сыр Плавленный Дружба, Призма Яблоко Зеленое, Inkerman Вино. Snacks/Other: Olmeca Текила, Barrister Pink Gin, Куриное Филе на Пару, Martini Шампанское Брют, Пиканта Кабачковая Икра, Каждый День Шаурма с Курицей. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|