romymund931's Journal, 30 March 2021

irgendwie muss es nochmal hoch gehen 🙄,aber 300g verkrafte ich🤣🤣🤣

208.8 lb Lost so far: 44.8 lb.    Still to go: 43.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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407 kcal

Fat: 15.77g | Prot: 38.31g | Carb: 23.48g.   Breakfast: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Lunch: Bofrost Kirchererbsennudel Pfanne. Dinner: Géramont Cremig Leicht 16%, Edeka Eiweiß Held, Gurke (Geschält), Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Edeka Eiweiß Held. more...

2913 kcal

Activities & Exercise: vibrationsplatte - 1 hour and 30 minutes, Hula Hoop - 31 minutes, Resting - 13 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...