Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
109.3 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
|
743 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 42.96g | Carb: 60.64g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Моя Цена Творог Обезжиренный . Lunch: Макароны Отварные, Салат Овощной, Зеленый Листовой Салат, Ikea Сосиски Чикен Замороженные, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Dinner: Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Акульчев Павлова, Каждый День Пирожное Картошка, Штрудель и Ко Датские Булочки со Сливками, Моя Цена Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
trylalalala's weight history
|