Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
141.8 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2021:
|
1214 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 32.90g | Carb: 145.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Киты Еды Каша Пшенная, Кукурузная Каша, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, BeFit Суп Овощной с Картофелем, Ого Отруби Пшеничные. Dinner: Мираторг Драники Картофельные. Snacks/Other: Бананы. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|