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300g seulement cette semaine, sans excès calorique.. j'ai juste mangé lundi et samedi une barre de Kinder ! a votre avis c'est suffisant pour que ça impacte le processus de perte de poids ? 😔🙄
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218.5 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 59.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 March 2021:
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903 kcal
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Fat: 19.48g | Prot: 51.21g | Carb: 126.88g.
Breakfast: Danone Actimel 0%, Lidl Pain Multicereales Clair , Nestlé Ricoré Bonjour. Lunch: La Laitière Yaourt à la Vanille , Chavroux Mini Portion, Potimarron, Marque Repère Maïs Tendre. Dinner: Cornichons, d'Aucy Haricots Beurre, Pomme Golden, Escalope de Poulet. Snacks/Other: Café. more...
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losing 0.7 lb a week
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