Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
118.8 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2021:
|
1203 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 62.17g | Carb: 84.38g.
Breakfast: Bakery Story Печенье Крымское с Изюмом, Snickers Snickers Protein, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Монастырские Традиции Хлеб Солодовый с Семенами Тыквы, Жареное Яйцо. Dinner: Едим Дома Солянка Домашняя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, DopDrops Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лела36's weight history
|