Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
147.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 March 2021:
|
1189 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 49.76g | Carb: 90.54g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле, Дымов Индейка Варено-Копченая, Авокадо Авокадо, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Glacio Сорбет Манго, Марчеллис Салат с Козьим Сыром и Грушей, Токио Сити Тыквенный Суп, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Вино Кьянти. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|