ivanovakr's Journal, 12 March 2021

114.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 25.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1069 kcal

Fat: 47.32g | Prot: 55.70g | Carb: 107.49g.   Breakfast: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе . Lunch: Евразия Чизкейк, Евразия Коул Слоу, Евразия Куриный Шницель с Картофелем Айдахо. Dinner: Белая Дача Капуста с Морковью, Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Фруктовый Салат. more...

1332 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...