Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
235.2 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 80.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2021:
|
1951 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 85.90g | Carb: 228.80g.
Breakfast: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Меридиан Нерка Слабосоленая, Блинчики. Lunch: ВкусВилл Онигири с Тунцом. Dinner: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Мандарины, ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|