Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
163.1 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2021:
|
1233 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 46.01g | Carb: 192.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красное и Белое Нагетсы. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Овощи Гриль, Винегрет, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Семеринка, Мандарины, Яблоко Семеринка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
armine2301's weight history
|