Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
112.9 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2021:
|
1262 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 122.65g | Carb: 68.88g.
Breakfast: Избенка Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Яйца, Макфа Пшеничная Мука, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сыр Молога, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 1%, Пятерочка Яйца. Dinner: Метро Дорадо, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|