Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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160.9 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 March 2021:
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1950 kcal
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Fat: 50.18g | Prot: 41.02g | Carb: 136.09g.
Breakfast: Ja! Krustenbraten (Gepökelt) , REWE Beste Wahl Butter Croissant, Tee mit Milch und Zucker. Lunch: Gehackter Knoblauch, Meerrettich, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Rama Rama mit Butter, Extra Natives Olivenöl, Iglo 8 Kräuter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets. Snacks/Other: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Ouzo. more...
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gaining 13.9 lb a week
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 Comments
Ich hasse es dieses auf und ab. Ich möchte es endlich unter 70 Kilo schaffen.😭
01 Mar 21 by member: Angie140170
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Stress ist Gift für den Körper
01 Mar 21 by member: Angie140170
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