Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
237.0 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 82.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
|
1727 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 109.92g | Carb: 155.47g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Lunch: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Куриное Филе на Гриле, J7 Сок Томатный, Винегрет. Dinner: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Other: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Santal Красный Сицилийский Апельсин. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|