Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
138.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
|
1703 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 88.69g | Carb: 187.02g.
Breakfast: Лукас Печенье Ушки, Сельдерей, Куриные Грудки (Жареные), Белоцерковский Сыр Филадельфия , Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Класс Печенье Союзное , Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Мивина Вермишель со Вкусом Курицы. Dinner: Лукас Печенье Ушки, Чай, Курица (Жареная в Панировке), Гороховая Каша. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.perchak's weight history
|