Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
133.4 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2021:
|
869 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 98.80g | Carb: 24.44g.
Breakfast: Чай Несладкий, Яйцо Всмятку. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Салат из Помидоров, Минтай Жареный. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
я Иринка's weight history
|