|
мама девятерых деток стараюсь превести фигуру в порядок после родов
|
166.7 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2021:
|
1325 kcal
|
Fat: 25.21g | Prot: 88.97g | Carb: 190.12g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Чай Несладкий, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Lunch: Чай Несладкий, Суп из Сайры. Dinner: Гречка Вареная, Чай Несладкий, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Snacks/Other: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Чай. more...
|
gaining 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Allaivanova190688's weight history
|