Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
152.8 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 February 2021:
|
626 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 27.77g | Carb: 63.70g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза , Авокадо Авокадо, Иней Говядина Отборная, Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Грабли Грибной Суп, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Салат из Капусты, Козий Сыр (Полумягкий). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|