Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
116.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2021:
|
1523 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 87.09g | Carb: 100.26g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Молоко 1%, Пятерочка Яйца, Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные, Колбаса Докторская. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Молоко 1%, Форель Слабосоленая, Вкусвилл Адыгейский Сыр. more...
|
gaining 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|