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que 800 g. cette semaine 🤔
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226.4 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 67.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 February 2021:
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1197 kcal
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Fat: 34.93g | Prot: 80.84g | Carb: 137.67g.
Breakfast: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Pain Complet, Nestlé Ricoré au Lait (18g), Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. Lunch: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Oranges, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , d'Aucy Haricots Beurre, Picard Mini Gratin de Pommes de Terre. Dinner: Danone Actimel 0%, Panais, Cornichons, Oignons, Escalope de Poulet, Ronde des Mers Crevettes Roses. Snacks/Other: Alpro Lait de Coco, Café. more...
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losing 1.8 lb a week
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 Comments
salut 4rine. 800g c'est très bien ! tout à fait ce qu'il faut pour pas brusquer ton corps 🤗
22 Feb 21 by member: Anne Louis Aka
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perdre trop vite, te ferai prendre 2 fois plus après.
zennn positive attitude tu perds, tu n'as pas pris
☆(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*
22 Feb 21 by member: mathieukikou
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