Na danke, gestern war mein erster Zucker freier Tag und ich habe es geschafft, außerhalb der drei Hauptmahlzeiten gar nichts zu essen. Und so wird es mir gelohnt! 😤
|
163.4 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 7.7 lb a week
|
Comments
Die Belohnung wird sich bestimmt noch einstellen, wenn du dranbleibst 🍀
18 Feb 21 by member: geniesserin2017
|
Ich glaube, du musst geduldig sein... und deinem Körper Zeit geben. 👍🏼
18 Feb 21 by member: Mimpelchen
|
Danke ihr zwei für den Zuspruch! Bin auch nicht sonderlich geknickt, eher verwundert. Die Motivation ist weiterhin hoch!
18 Feb 21 by member: leezah79
|
Immer weiter, davon nicht runterziehen lassen. Du wirst belohnt werden 😃👍🏻
18 Feb 21 by member: Lisa.bct
|
Zuckerfrei! Ich mach mit. ^.^ Das nicht snacken versuche ich auch.. fällt mir momentan total schwer. Ich schleiche ständig in der Küche herum. >.<
18 Feb 21 by member: kittie.
|
Nur nicht enttäuscht sein 🤫 Ist höchstwahrscheinlich Wassereinlagerung bedingt durch etwas mehr Salziges, Periode oder aus anderen Grund. Beurteilen kann man ehe erst nach ca. 2-3 Wochen 👍
18 Feb 21 by member: Shiva1705
|
18 Feb 21 by member: anishe
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leezah79's weight history
|