Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
108.7 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2021:
|
1327 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 76.20g | Carb: 145.44g.
Breakfast: Nature's Own Factory Гречишный Чай, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Мурман Фиш Котлеты Рыбные Четверг, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marieja❤️'s weight history
|