Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
125.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2021:
|
1554 kcal
|
Fat: 83.18g | Prot: 81.95g | Carb: 123.74g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Курица (Жареная в Панировке), Волжаночка Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Волжаночка Молоко 2,5%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. more...
|
losing 23.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julia.rodnova's weight history
|