Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
240.5 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 86.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2021:
|
1920 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 65.38g | Carb: 276.05g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники. Lunch: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Просекко, SPAR Суши Ассорти. Dinner: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Просекко, SPAR Суши Ассорти. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|