Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
158.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 February 2021:
|
910 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 58.05g | Carb: 57.04g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Русское Море Форель Подкопченная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сытоедов Борщ с Курицей. Dinner: Караван Фасоль Стручковая по-Корейски. Snacks/Other: Кофе Хауз Креветки. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|