Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
159.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2021:
|
735 kcal
|
Fat: 28.84g | Prot: 49.21g | Carb: 70.09g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Караван Фасоль Стручковая по-Корейски, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сытоедов Борщ с Курицей. Snacks/Other: Красный Лук, Chin-Su Соевый Соус, Пекинская Капуста. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|