Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
241.6 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 87.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2021:
|
1767 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 89.71g | Carb: 167.29g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Махеевъ Джем Апельсиновый, Мираторг Круассан. Lunch: Sen Soy Ореховый Соус, Куриная Грудка на Гриле, Салат Айсберг. Dinner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Ромашка. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
09 Feb 21 by member: Rusalka7787
|
У вас прекрасный результат, браво 💐
09 Feb 21 by member: cesno.pohydeika
|
09 Feb 21 by member: Зима Желановна
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|