62.6 avant la course... et maintenant... 62.1 En 35min j'ai perdu quoi, de l'eau? j'avais pas l'impression 🤔😅
|
136.9 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2021:
|
1133 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 54.09g | Carb: 138.19g.
Breakfast: Mona Lisa Chocolat Noir Blossoms, Casino Bio Lait, Nestlé Fitness Nature. Lunch: Haricots Verts, Casino Bio Crème Fluide Entière, Riz au lait de maman @AnneAka, Champignons, Picard Pavé de Flétan du Groenland. Dinner: Pomme, Barilla Pesto Rustico, Pâtes. Snacks/Other: Bouchées écossaises @AnneAka. more...
|
|
1855 kcal
|
Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
Comments
Hum, ce pesé le lendemain, plus sûr ʕ •ₒ• ʔ
11 Feb 21 by member: mathieukikou
|
J'avais pas vu ton com Math. C'était le matin à 45-60min d'écart 😅 j'avais juste été faire un mini footing entre deux. Mais il faisait très froid donc je n'avais pas transpiré 🥴
16 Feb 21 by member: Anne Louis Aka
|
cette grosse différence était très mystérieuse lol
16 Feb 21 by member: Anne Louis Aka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anne Louis Aka's weight history
|